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我院舉辦“情緒疏導(dǎo)與釋放”護(hù)理專題培訓(xùn)
塑造陽光心態(tài),,享受快樂工作,這既是一門科學(xué),,也是一門藝術(shù),。護(hù)士節(jié)之際,市眼科醫(yī)院護(hù)理部聯(lián)合醫(yī)院工會,,誠邀北大心理學(xué)專家孫文君為護(hù)士們帶來了一場情緒與壓力管理的精彩講座,。
王雁院長代表院領(lǐng)導(dǎo)班子為護(hù)士們送去了節(jié)日祝福與問候,肯定了護(hù)理人員對醫(yī)院做出的杰出貢獻(xiàn),,希望大家再接再厲,,再創(chuàng)佳績!
護(hù)理部曹淑卿主任借護(hù)士節(jié)之際,,對全院護(hù)士兢兢業(yè)業(yè),、辛勤工作表示感謝,希望在護(hù)士節(jié)這個自己的節(jié)日里為大家?guī)聿灰粯拥捏w驗和收獲,,希望護(hù)士姐妹們能在輕松的環(huán)境中愉快工作生活,!
講座中,孫文君老師從情緒與壓力的關(guān)系出發(fā),,結(jié)合護(hù)理職業(yè)特點,,從覺察自我情緒與壓力的來源,通過現(xiàn)場游戲與音樂互動等寓教于樂的方式,,教會護(hù)理人員如何釋放負(fù)面情緒,,使大家掌握情緒管理與壓力釋放的方法。
通過講座,,大大增強了我院護(hù)理人員自身壓力管理意識與能力,,使大家學(xué)會了覺察、調(diào)節(jié),、管理情緒和化解壓力的方法,,讓大家能夠在今后的工作中,以更加飽滿的精神狀態(tài)和積極健康的心態(tài)投入工作,。參會的護(hù)理人員紛紛表示獲益匪淺,,對以后的工作和生活幫助良多!
供稿:護(hù)理部