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假期警惕干眼
干眼癥（也稱角結(jié)膜干燥癥）是指任何引起淚液質(zhì)的改變或量的下降，導(dǎo)致淚膜功能異常，使眼部出現(xiàn)不適癥狀以及眼表炎癥的一類疾病。
傳統(tǒng)概念里干眼往往是中老年之后才出現(xiàn)的癥狀，但是隨著現(xiàn)代人眼部負(fù)擔(dān)加重，電子產(chǎn)品過度使用，干眼癥的出現(xiàn)更趨于年輕化，甚至于兒童干眼癥也在逐漸增加。
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干眼癥的病因有很多種，包括淚液各層分泌異常或功能異常、眼瞼異常、角結(jié)膜上皮病變、瞬目減少等，其中由于現(xiàn)在人們注視屏幕時(shí)間逐漸增加，瞬目減少，導(dǎo)致淚膜破壞和角膜表面干燥，對(duì)角膜上皮產(chǎn)生損害。
對(duì)于有干眼癥癥狀的人，往往會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀、異物感、灼燒感、也會(huì)有眼癢、怕光、視物不清、容易視疲勞等一個(gè)或多個(gè)癥狀出現(xiàn)。
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干眼并不能通過癥狀進(jìn)行診斷，當(dāng)懷疑自身有干眼癥的時(shí)候，需要去專門的眼科醫(yī)院進(jìn)行Schirmer Ⅰ試驗(yàn)、淚膜破裂時(shí)間（BUT）等相關(guān)檢查進(jìn)行診斷。
若確診為干眼則需采取積極的治療，首先消除干眼誘因，減少電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，注意休息眼睛；然后可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)氖褂貌缓栏瘎┑娜斯I液改善癥狀，如果情況更加嚴(yán)重則遵醫(yī)囑進(jìn)行治療，不能擅自隨意使用眼藥水。
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隨著電子產(chǎn)品越發(fā)的普及，視頻終端綜合征越發(fā)普遍，干眼癥也越發(fā)年輕化，保護(hù)我們的眼睛需要得到每個(gè)人重視，尤其是在假期里，青少年電子產(chǎn)品使用時(shí)間應(yīng)在家長(zhǎng)的監(jiān)督下得到適當(dāng)?shù)目刂疲黾迎h(huán)境濕度，保證眨眼次數(shù)，保護(hù)眼睛從我們自己做起。
供稿：視光中心
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