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愛眼科普丨呵護(hù)眼睛,從小做起
如果我能看得見
就能輕易的分辨白天黑夜
就能準(zhǔn)確的在人群中牽住你的手
如果我能看得見
就能駕車帶你到處遨游
就能驚喜的從背后給你一個擁抱
如果我能看得見 生命也許完全不同
可能我想要的我喜歡的我愛的
都不一樣命也許完全不同
可能我想要的我喜歡的我愛的
都不一樣……
這首《你是我的眼》感動了成千上萬的聽眾。這是一個不幸的故事,蕭煌奇患有先天性白內(nèi)障,手術(shù)后由于弱視僅有微弱視力,更加雪上加霜的是15歲時他再次失明。這個少年卻始終沒有停下在音樂道路上奮斗的腳步。大家被他的不幸遭遇所感動,又為他樂觀精神所折服。
在感動與折服之余,我更想說的是:行動起來,從小做起保持良好視力。對于眼睛的保護(hù),家長們通常了解得不多,在愛眼日之際,我們就講講如何保護(hù)小朋友的眼睛:
如何發(fā)現(xiàn)寶寶眼睛的異常:由于年齡的限制,很多小朋友不會表達(dá)視力,需要家長在日常生活中仔細(xì)觀察,發(fā)現(xiàn)以下表現(xiàn)時考慮眼睛可能存在異常,應(yīng)該到醫(yī)院就診。
-幼小兒童眼球不能隨燈光轉(zhuǎn)動;不能注視感興趣的物體。
-遮蓋一眼無反應(yīng),遮蓋另一眼不滿,甚至哭鬧。
-看東西時瞇眼、皺眉、歪頭。
-看電視距離太近、姿勢不正確。
-眼球不停地擺動。
-照相時或直接看到眼球中央白色反光
-看東西時雙眼方向不一致
保持良好用眼習(xí)慣,保護(hù)眼部健康:
-不要讓小朋友過早接觸,并大量使用手機(jī)、IPad等電子產(chǎn)品。
-不要在行走時、乘車時,以及光線過強(qiáng)或過暗的環(huán)境下看書。
-不要長時間連續(xù)看書,每隔40分鐘至一個小時,應(yīng)休息看遠(yuǎn)。
-保持兒童足夠的戶外活動時間,充足的陽光照射,可以延緩近視發(fā)生。
-講究衛(wèi)生,不要用臟手揉眼睛。
醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)孩子有屈光不正,需要配戴眼鏡,家長該怎么辦?
-屈光不正可以是先天或后天發(fā)生。嚴(yán)重的屈光不正,會影響孩子的視力發(fā)育,造成弱視,應(yīng)及時予以戴鏡矯正。不要延誤治療,錯過視力發(fā)育期,造成康復(fù)困難,終生遺憾。
-兒童戴鏡后應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生要求按時復(fù)診,定期檢查屈光情況,需要時更換眼鏡。
-通常兒童驗(yàn)光頻率為6個月左右,15歲以下兒童驗(yàn)光需要使用藥物散瞳幫助眼睛放松,以便獲得準(zhǔn)確的屈光度。
-很多家長認(rèn)為戴了眼鏡造成生活不方便,不愿甚至導(dǎo)致“近視增加”。事實(shí)恰恰相反,眼鏡給孩子提供清晰視力,幫助視覺發(fā)育,使生活更便利,安全更有保障,配戴合適的眼鏡對部分斜視、弱視寶寶有治療作用,不會對近視增長造成不良影響。
孩子患有斜視,是不是都需要手術(shù)。什么時候是最佳手術(shù)年齡?
-斜視由不同原因造成,需要根據(jù)斜視的病因決定是否需要手術(shù)。一部分與屈光不正有關(guān),需要戴鏡;一部分與控制眼球運(yùn)動的肌肉不平衡有關(guān),需要手術(shù);還有些和兩種因素都有關(guān),需要醫(yī)生鑒別,出具不同治療方案。
-如果需要手術(shù)的斜視,應(yīng)該由醫(yī)生根據(jù)檢查情況確定手術(shù)時機(jī),不能一概以年齡作為衡量手術(shù)時機(jī)的唯一標(biāo)準(zhǔn)。嚴(yán)重的斜視不僅僅降低“顏值”,也會對雙眼協(xié)調(diào)配合能力產(chǎn)生影響,不能因?yàn)閼峙侣樽怼⑹中g(shù)而一味等待。
兒童不是縮小版的成人,他們的眼睛仍然在不斷生長發(fā)育。及時治療眼部疾病,有助于視力、視覺功能的正常發(fā)育。反之,如果錯過視覺發(fā)育時期,視力、視覺功能障礙的恢復(fù)將非常困難。家長們注意了,呵護(hù)眼睛應(yīng)該從小做起;只有明眸善睞,才能創(chuàng)造更加美好的明天。
供稿:市眼科醫(yī)院 斜視與小兒眼科副主任 南莉
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